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Si vous recherchez des conseils sur la façon de commencer un régime à base de plantes pour perdre du poids ou pour manger plus sainement, consultez le guide du débutant sur le régime à base de plantes! Vous trouverez des listes d’épicerie et 90 recettes simples et propres pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner! Avec des conseils de planification de repas pour une alimentation saine sur un budget et une liste de sources de protéines, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de nutrition! #plantbased

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